Câu chuyện phát triển 1% mỗi ngày của học viên tại học viện cầu lông mở CL57PRO TRANING

Tốt hơn 1% mỗi ngày

Tôi xin chia sẻ một đoạn trong quyển sách Atomic Habit mà tôi rất tâm đắc.

Chúng ta thường bỏ phí các thay đổi nhỏ bởi trông chúng chẳng có mấy giá trị tại thời điểm đó. Cải thiện 1% chẳng đáng kể - đôi khi nó còn “chẳng được nhận thấy” - nhưng nó vô cùng ý nghĩa, đặc biệt là về lâu dài. Khác biệt của một tiến bộ nho nhỏ tạo ra, theo thời gian sẽ là sự khác biệt đáng kể.

Đây là cách BÀI TOÁN được tính: 1% tốt hơn trong 1 năm = tốt hơn 37 lần khi hoàn thành.

0,99^365 = 00,003 - Tệ hơn 1% mỗi ngày sau 1 năm kết quả về gần bằng 0

1,01^365 = 37,78 - Tốt hơn 1% mỗi ngày sau 1 năm kết quả tốt hơn 37 lần so với thời điểm hiện tại

Ở học viên cầu lông VOB, chúng tôi có rất nhiều bé năng khiếu được gửi vào để đào tạo và phát triển. Đa số chỉ trong 6 tháng - 1 năm là các bé đều có sự tiến bộ rõ rệt. Tuy nhiên, cũng có một số bé phát triển chậm hơn bạn bè đồng trang lứa.

Đôi lúc, tôi thấy các em ấy cũng buồn khi so sánh bản thân với bạn của mình. Những lúc như vậy, tôi và các Huấn Luyện Viên hay đến động viên các em ấy.

“Chúng ta có thể đi chậm. Nhưng chúng ta vẫn luôn tiến lên mỗi ngày!

Đừng so sánh bản thân với người khác. Mà hãy so sánh với chính mình ngày hôm qua xem đã tốt hơn chưa?"

Tôi cũng giải thích nguyên tắc tốt hơn 1% mỗi ngày cho các em theo một cách dễ hiểu và thực tế nhất.

Ví dụ: Hôm qua con đánh được 10 quả thì hôm nay con cố gắng đánh tốt 11 quả nhé!

Nhưng trong bài tập này nếu đánh sai 1 quả thì làm lại từ đầu nha con ^^ hihi..

Tôi vừa giải thích - vừa thử thách nhưng vừa cho các em không khí thoải mái để cách em có thể tiếp thu bài học một cách tự nhiên và hình thành thói quen lúc nào không hay!